Rady pro začátečníky

Chcete vyučovat inline bruslení? Pak byste měli vlastnit certifikát, který Vás k tomu opravňuje, a který prokazuje Vaše kvality.

Opavská Sportovně-vzdělávací agentura Musil & Reichert ve spolupráci s Fakultou tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci organizuje kurz s názvem "Instruktor inline bruslení". Kurz je určen začátečníkům i pokročilým inline bruslařům a jeho cílem je rozvoj dovedností a vědomostí potřebných k výuce inline bruslení. Úspěšní absolventi obdrží průkaz Instruktor inline bruslení.

Protože originální návod dodávaný v balení ISC neobsahuje český návod, nabízíme Vám ke stažení novější verzi návodu (1,43 MB), která již obsahuje informace i v češtině.
Pro stažení doporučujeme kliknout na výše uvedený odkaz pravým tlačítkem myši a vybrat proložku "Uložit cíl jako...". Návod je ve formátu PDF. K jeho prohlížení proto potřebujete program Acrobat Reader, který je zdarma ke stažení na www.adobe.com.

Donedávna v České republice vycházely o inline bruslení jen překlady zahraničních knih a to v letech 1996-1999. V té době však ještě inline bruslení u nás nebylo tak rozšířeno jako v zahraničí a knihy se po chvíli prodávání dostaly do kategorie tzv. levných knih a doprodávali je prodejci ve výprodejích za zlomkovou cenu.

Ložiska v bruslích potřebují ze všech částí nejvíce péče. Pouze jediná jízda za deště znamená, že již příští den nejedou brusle tak, jak by měly. Nejen voda, ale i prach, který se pomalu a jistě dostává do ložisek ve směsi s olejem nebo tukem vytváří časem hmotu, která jízdu na bruslích hodně zpomalí.

Některé zahraniční cestovní kanceláře již několik let pořádají speciální zájezdy pro inline bruslaře. Konečně se už i v České republice objevily firmy, které tento druh zájezdů pořádají.

 Inline Speed Chip vyráběný německou firmou Sigma Sport vám umožní přeměnit jakýkoliv cyklocomputer této firmy na inline computer. Tím získáte možnost během jízdy na inline bruslích měřit svou aktuální rychlost, ujetou vzdálenost a mnoho dalších údajů.
Jedná se o snímač otáčení koleček a držák cyklocomputeru, který se připíná na botu brusle a do kterého lze uchytit libovolný cyklocomputer firmy Sigma Sport. Uvnitř držáku se nachází tzv. Inline Speed Chip, který pomocí speciálních výpočtů převádí informace získávané při jízdě na bruslích do běžné lineární vzdálenosti zpracovatelné cyklocomputerem. Čip bere při výpočtech v úvahu vybočování bruslí při odrazech i změny rychlosti otáčení koleček v okamžiku, kdy je brusle zvednuta ze země.

"Jak to zabrzdit?!" Toto je jedna z prvních otázkek, kterou si klade každý, kdo stojí poprvé na kolečkových bruslích. Schopnost zabrzdit velmi zvyšuje bruslařovo sebevědomí, dovoluje mu zbavit se strachu z vyšších rychlostí a pořádně vychutnávat plynulou a svižnou jízdu.
Existuje několik způsobů brždění. Některé jsou jednoduché, a proto také vhodné pro začátečníky. Jiné jsou podstatně náročnější, ale také efektnější (někdy i efektivnější). Lze je však doporučit jen pokročilejším bruslařům. V tomto prvním díle článku se budeme zabývat metodami vhodnými spíše pro začínající bruslaře.

Víte, jak je v českém a rakouském právu upravena problematika inline bruslení na pozemních komunikacích? Pokusili jsme se pro Vás vyhledat právní předpisy týkající se bruslení v těchto zemích.
Bruslení v ČR
Práva a povinnosti inline bruslařů na pozemních komunikacích v ČR jsou popsána především v zákoně o provozu na pozemních komunikacích č. 361/2000 Sb. ve znění zákonů č. 60/2001 Sb., č. 478/2001 Sb. a č. 62/2002 Sb. Přesné citace tohoto zákona v tomto článku jsou vyznačeny kurzívou...

 
Jak si zlepšujete či udržujete svou fyzickou kondici? Jaký sport provozujete, když chcete spálit co nejvíce kalorií? Běháte či alespoň jezdíte na kole? Zkuste to na raději na inline bruslích.

Pár důvodů, proč dát přednost jízdě na inline bruslích před během či jízdě na kole...
 

Jedna ze skvělých věcí u inline bruslí je, že mohou být přizpůsobeny pro širokou škálu pohybových aktivit. Před koupí bruslí si budete muset určit, která aktivita vás nejvíce zajímá a vybrat přislušný typ bruslí. Samozřejmě, že je možno hrát hokej na rekreačních bruslích, závodit na fitness bruslích, dělat triky na hokejových bruslích; jinými slovy, můžete používat jeden typ bruslí na ostatní aktivity. Ovšem takto asi nedosáhnete optimálních výsledků.